Продолжаем серию постов совместно с #Русада

К сожалению , спорт всегда сопряжён с травмами. Травма-это серьезное испытание силы воли спортсмена. После травмы всегда следует восстановительный период, период , во время которого спортсмен не может тренироваться. Это не простой этап для спортсмена.
После возвращения к тренировкам, они максимально быстро стараются вернуть форму, иногда прибегая для этого к запрещённым субстанциям и методам. Именно поэтому Русада рекомендует родителям и тренерам быть наиболее внимательными к восстановлению спортсмена после травмы.